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发表于 2025-6-15 19:42:51
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喝陈皮的好处) U1 [; m5 T% x% j8 h& D" P
1.促进消化，缓解胀气/ ]' p* t3 {5 k* b& Q
陈皮中的挥发油能温和刺激肠胃，帮助排出积气，减轻饭后腹胀、打嗝或食欲不振。适合吃了油腻或生冷食物后泡一杯陈皮水。$ |2 P* J/ Z. d2 _% {& |8 I9 m! g
2.化解痰湿，舒缓咳嗽
% R7 k, ^! E) V+ T对感冒或慢性支气管炎引起的白痰、黏痰有缓解作用，尤其适合秋冬季节因寒咳或空调房干燥导致的喉咙不适，可搭配生姜或蜂蜜饮用。
7 X6 W+ x7 B% p, d5 i* u3.辅助调节血脂& \' j, r: N9 K. h7 B0 q
研究发现，陈皮中的黄酮类成分可能帮助降低胆固醇，日常饮用对预防动脉硬化有一定辅助作用，但需配合健康饮食。
* Y+ p) x" m4 J9 x. ?! f0 V4.抗炎抗氧化. A# Z5 Q `/ L2 Q
含有的橙皮苷等成分能对抗自由基，适合长期熬夜或压力大的人群作为日常保养，帮助减缓细胞老化。
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2015年梅江大红皮～% d _) b/ U0 I/ g
香气浓郁持久，带有独特的果香、花香和药香，尤其是陈化多年后，香气更加醇厚。) x& }: K$ o* y! u. l" H1 W
·冲泡后，茶汤清澈，香气扑鼻，回甘明显。
4 o: e; v2 a6 k" `9 V·梅江陈皮富含挥发油、黄酮类化合物等成分，具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积等功效。2 c' ~% x) T7 x9 a) N
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0 p1 M. A. q& _* I" e! j5 j" Q地址：浦城紫兴二路76号饮以为荣茶叶店（紫兴新城菜市场对面）
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