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发表于 2025-6-15 19:42:51
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喝陈皮的好处
7 H1 c a1 z- ~! Y" M, m' r1.促进消化,缓解胀气 [$ i6 c9 u2 |7 j8 ]2 |
陈皮中的挥发油能温和刺激肠胃,帮助排出积气,减轻饭后腹胀、打嗝或食欲不振。适合吃了油腻或生冷食物后泡一杯陈皮水。$ l" {3 t' ~3 F6 }. l' n
2.化解痰湿,舒缓咳嗽 B8 e/ Y4 S7 J+ |! K/ r5 P& Q
对感冒或慢性支气管炎引起的白痰、黏痰有缓解作用,尤其适合秋冬季节因寒咳或空调房干燥导致的喉咙不适,可搭配生姜或蜂蜜饮用。
% t* v8 G w1 [# v! Y/ r3.辅助调节血脂1 a( P: Y/ T# o& c; e, C& ?6 d
研究发现,陈皮中的黄酮类成分可能帮助降低胆固醇,日常饮用对预防动脉硬化有一定辅助作用,但需配合健康饮食。
- M! B4 Q; C" J4.抗炎抗氧化
+ ^/ X8 n5 v% s! F9 w含有的橙皮苷等成分能对抗自由基,适合长期熬夜或压力大的人群作为日常保养,帮助减缓细胞老化。( K# `# J/ |2 {2 v
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9 n+ C8 M4 V7 q# F0 Z2015年梅江大红皮~; W5 e7 P9 y. x6 U# W
香气浓郁持久,带有独特的果香、花香和药香,尤其是陈化多年后,香气更加醇厚。6 i" m' v6 _# O8 _$ M% }& R
·冲泡后,茶汤清澈,香气扑鼻,回甘明显。
# q5 @( n0 z0 M( N·梅江陈皮富含挥发油、黄酮类化合物等成分,具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积等功效。
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$ {! {# n% ~" T4 W1 ^' y. N% p! j地址:浦城紫兴二路76号饮以为荣茶叶店(紫兴新城菜市场对面)
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