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发表于 2013-4-23 09:06:54
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| 来自福建 来自 福建南平
曾经沧海 发表于 2013-4-19 11:15  % U0 a; ? E4 t2 l9 S
我有时候真的想去献血。但又很矛盾。有的人说献血对身体不好。有的说针管不干净。矛盾啊。
. ~& Q& b& C( P大量科学研究证明献血有益健康 : 0 {' X6 a0 T9 f2 r0 t
一、可预防、缓解高粘血症
# F: e6 ~ Y. r3 b1 \ 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
. w' \# Y) r8 [6 G! K. V 二、可预防、降低心脑血管病的发生# J2 s, ?3 L: ?
青岛一位专家曾对 127 名多次献血者、 87 例高血压者、 60 例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对 278 名 42 － 60 岁的男性进行调查，其中献过血的人 5 年后患冠心病的比例比未献过血的少 86% ；另一组研究，对献血 l － 2 次的 1532 人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043% ，同期未献血的 2306 人中，有 226 人发生急性心肌梗塞，发生率为 9.8% ，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在 3 年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2 。
9 t$ s3 J5 R" @. t 三、男子献血可减少癌症的发生率$ F" o- r! E0 ~* n* O8 ?
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的 10% ，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。 4 }5 A! `/ _5 x( J8 w
四、可促进、改善心理健康& [0 s o) v! |/ L' W
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。 * j- O. v1 B9 t; n# L# Q
五、可延年益寿! S& d! x7 ^9 V) X* r; _4 Q% X) {
国外也曾有学者对 66 岁以上的 332 人（献血者）与同年龄、性别的 399 人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
5 m" ^! \* l& _; a+ A8 H 献血组平均寿命为 70.1 岁，高于未献血组的平均 67.5 岁； 3 q ^/ ^! }& l- n8 [ X
献血组的存活率为 67% ，高于未献血组的 40% ；8 k+ }4 h7 h5 W, L e
献血组的死亡率为 33% ，低于未献血组的 60% 。
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发表于 2013-4-20 10:03:53
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